补阳气什么季节最好

2022-08-04 17:45:33人浏览

病情描述:补阳气什么季节最好

医生回答

一般认为夏季是补阳气最好的时候。中医认为春夏养阳,秋冬养阴,春夏阳气生发,万物宜升宜浮,人体也应该顺应自然界阴阳交替的规律,才能达到养生的目的。而夏季的阳气尤为旺盛,此时注意补阳气,可以达到冬病夏治的目的,改善一些虚寒类型的慢性疾病。
2022-08-04

云友都在看