吃什么食物补阳气

2022-08-04 17:44:48人浏览

病情描述:吃什么食物补阳气

医生回答

补阳气可以吃羊肉、牛肉、韭菜、生姜、核桃等食物,这类食物性质温热,能够调理脾肾,适合阳气不足的人食用。像生姜羊肉汤、韭菜炒虾仁、山药牛肉汤等,都可以温阳益气,改善脾肾阳虚的问题。当然,食疗的作用比较有限,如果阳虚较严重,应该进行中药治疗。
2022-08-04

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