茯苓怎么吃祛湿效果好

2022-07-20 17:51:09人浏览

病情描述:茯苓怎么吃祛湿效果好

医生回答

茯苓可以煎汤服用,或者是磨成茯苓粉,然后用来泡水、煮粥或者做点心,都能取得一定的祛湿效果。比如山药茯苓糕、红豆薏米茯苓汤等,都可以调理脾胃,改善脾的运化功能,从而减少湿气的产生。如果湿气较重,建议在中医指导下应用茯苓、陈皮、藿香、苍术等中药来进行治疗。
2022-07-20

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