吃甜食会加重湿气吗

2022-07-20 17:45:14人浏览

病情描述:吃甜食会加重湿气吗

医生回答

吃甜食会加重湿气。甜食属于肥甘厚腻的食物,含有较高的糖分,少量吃一点没有太大问题,但如果多吃甜食,则会阻碍脾胃运化,从而导致水湿停滞。像蛋糕、糖果、饼干、奶茶、蜜饯、冰激凌等甜食,都容易助湿生痰,脾胃虚弱、湿气重的人是不宜食用的。
2022-07-20

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