生姜怎么吃才能更好的去湿气

2022-07-20 17:44:52人浏览

病情描述:生姜怎么吃才能更好的去湿气

医生回答

生姜可以和薏米、陈皮等食物一起食用,从而更好地去湿气。生姜具有解表散寒、温胃止呕的功效,虽然也能祛湿,但祛湿的作用较弱。如果想要用生姜来祛湿,最好是搭配祛湿效果更好的食物,比如生姜红豆薏米汤、生姜红枣陈皮茶等,比较适合寒湿体质的人。
2022-07-20

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