三伏天喝什么茶去湿气

2022-07-19 18:09:11人浏览

病情描述:三伏天喝什么茶去湿气

医生回答

三伏天可以喝红豆薏米茶、陈皮茶等茶水去湿气,这类茶水可以改善脾胃功能,从而减少湿气。如果本身是寒湿较重,三伏天阳气较旺盛,可以喝生姜薏米水、姜枣茶,也可以温补阳气、散寒祛湿。如果是湿热较重,可以喝绿茶、冬瓜皮茶、荷叶茶等,能够清热利湿,还可以预防中暑。
2022-07-19

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