三伏天泡澡的好处与功效

2022-07-18 17:43:43人浏览

病情描述:三伏天泡澡的好处与功效

医生回答

三伏天泡澡的好处与功效如下:1、排出寒湿,三伏天适当泡澡可以促进气血运动,帮助排出寒湿病邪,最好是用艾叶水泡澡,能够取得更好的效果。2、活血化瘀,三伏天泡澡可以促进血液循环,取得美容养颜的效果;3、改善睡眠,泡澡有助于缓解疲劳、放松身心,从而提高睡眠质量。
2022-07-18

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