双肺腧在什么位置

2024-07-04 23:25:32人浏览
双肺腧在什么位置
 
双肺腧穴位于人体背部,具体位置在第三胸椎棘突下,旁开1.5寸(大约是两横指的宽度)的地方。要找到双肺腧穴,首先可以按照以下步骤操作:
 
找到大椎穴:低头时,在颈部和背部交界处最明显的凸起骨性标志即为第七颈椎棘突,其下的凹陷处即为大椎穴。
 
定位第三胸椎:从大椎穴开始,沿着脊柱向下数到第三个胸椎棘突。记住,大椎穴下面是第一胸椎,因此你需要往下数三个椎体。
 
测量旁开距离:确定了第三胸椎棘突后,从该棘突向两侧各量出1.5寸(大约是成年人两横指的宽度),这里就是双肺腧穴的位置。
 
双肺腧穴属于足太阳膀胱经上的穴位,对治疗与肺部相关的疾病,如咳嗽、气喘、胸闷、吐血等,以及提升肺功能有很好的效果。在中医治疗中,常常通过针灸、按摩或拔罐等方式刺激此穴位以达到治疗目的。

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