按摩涌泉的禁忌，艾灸涌泉的禁忌

涌泉穴是我们足底的一个重要穴位，其位于人体的足少阴肾经上。涌泉穴在防病治病方面有着诸多的妙用，但并非所有人都适合按摩涌泉。那么按摩涌泉的禁忌有哪些呢?

一、按摩涌泉的禁忌

1、足底皮肤损伤者

如果足底皮肤有外伤、溃烂等破损情况，或者有湿疹、感染、足癣等皮肤疾病，则不宜按摩涌泉穴，以免加重足底皮肤的损伤，或者是影响皮肤疾病的恢复。

2、足部受伤者

如果脚部发生了外伤、扭伤、拉伤、骨折等问题，或者是有出血，也不宜按摩涌泉穴，以免影响足部的恢复。

3、急性高血压发作者

如果高血压急性发作，则不宜按摩涌泉穴，以免由于血流加速而对病情产生不利影响。

4、饱餐者

刚吃完饭不能立即按摩涌泉穴，尤其是吃得过饱的人，因为饭后立即按摩涌泉穴会促进足底血液循环，但也会让胃肠血液不足，进而影响食物的消化吸收，诱发消化不良。

二、艾灸涌泉的禁忌

艾灸涌泉的禁忌人群主要有足部受损者、阴虚火旺者、高热昏迷者等。足部受损者艾灸涌泉穴可能会影响足部的恢复，而阴虚火旺者艾灸涌泉穴会加重体内的热邪，让病情变得更严重。此外，女性月经期或孕期也不宜艾灸涌泉穴，以免发生不良反应。

结语：按摩涌泉的禁忌主要有足底皮肤受损者或足部外伤者。此外，如果处于高血压急性发作期间，或者是饱餐后，也不宜按摩或艾灸涌泉穴，以免出现不适。