痛风喝红茶还是绿茶，喝什么茶对痛风好

喝茶是很多人的日常养生方式，其对于很多健康问题都有一定的调理效果。对于三高及痛风的人来说，适量饮茶也有一定好处。那么痛风喝红茶还是绿茶好呢?

1、痛风喝红茶还是绿茶

痛风喝红茶或绿茶都是可以的，两者并没有明显的区别。不管是哪种茶叶，都有利尿的作用，适量饮用茶水可以促进血液循环，增加尿液的排出，进而有利于尿酸的排泄。当然，痛风的人要饮用淡茶，不能喝浓茶，因为浓茶所含的嘌呤及咖啡因较多，不利于血尿酸水平的控制。

2、喝什么茶对痛风好

痛风的人适量饮用茶叶水，或者是玉米须茶、菊花茶、金银花茶、苦丁茶、车前草茶等中药茶，都可以取得一定的辅助改善效果。但目前并没有发现任何茶饮可以显著地改善血尿酸水平，因此不要寄希望于喝茶来治疗痛风，更不能用喝茶来代替治疗痛风的药物。

3、痛风喝茶水好还是白开水好

痛风患者喝白开水比喝茶更好，因为白开水比茶水更安全。多喝水有利于增加排尿，进而加速尿酸的排泄，而茶水含有一定量的茶碱及咖啡因，过多饮用对尿酸水平可能产生不利影响。对于痛风的人来说，日常要以白开水为主，以淡茶水或苏打水为辅。

结语：痛风喝红茶还是绿茶，两者都可以，并无明显差异。痛风的人不管喝什么茶叶，都有利于尿酸的排泄，但一定要注意适量饮用茶水，且要喝淡茶水。