男人怕冷是什么原因，男人怕冷的原因

虽然相对来说，男性由于体质更强壮，出现怕冷的现象也会少一些，但这并不是绝对的。仍然有些男人会出现畏寒怕冷的问题，那么男人怕冷是什么原因呢?

男人怕冷是什么原因

1、阳气亏虚

男性怕冷以阳气亏虚比较常见，因为阳气具有温煦机体的作用，如果阳气不足，人就会比较怕冷，同时也会有手脚冰凉等问题。阳气亏虚的男性多见于肾阳虚，应该在中医指导下适当服用金匮肾气丸、右归丸等温补肾阳的中药，日常也可以适当吃一些温补肾阳的食物，比如羊肉、韭菜、虾仁、鹿茸、虫草花、核桃、板栗等。

2、气血不足

男性怕冷也可能是存在气血不足的问题，一旦气血不足，就无法濡养四肢，同样会出现畏寒肢冷的症状。气血不足的人应该在中医指导下适当服用补血益气的中药，比如十全大补丸、八珍丸、补中益气丸、人参健脾丸等。日常生活中也可以适当吃一些补气血的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉、牛肉、鱼肉、红枣、桂圆、枸杞、山药等。

3、气滞血瘀

气滞血瘀也可以引起畏寒的问题，此类人群可能是存在外感邪气、寒湿阻滞经络，或情志不畅、肝气郁结，或缺乏运动、饮食不当等问题，由于气血运行不畅，无法濡养到全身，抗寒能力自然会下降。此类人群应该在中医指导下服用调畅气血的中药，具体用药比较复杂，应该根据个人的病情来选择。

结语：男人怕冷是什么原因，常由于阳气亏虚所引起，也可能是气血不足或气滞血瘀所致。从西医角度来说，则可能是营养不良、内分泌疾病、代谢性疾病、消耗性疾病等多种疾病所引起。