孕妇可以喝蒲公英水吗，孕妇和蒲公英水的功效

蒲公英茶是夏季降火较为常见的茶，不少人会适量喝蒲公英帮助降火，养生人士也会适量喝帮助保健。网传蒲公英茶不适合孕妇和，那孕妇可以喝蒲公英水吗?

一、孕妇可以喝蒲公英水吗

孕妇是否可以喝蒲公英水根据情况而定。蒲公英具有清热解毒、散火散结的作用，对于上火或者内热较重的孕妇可以适量饮用帮助改善身体情况，有利于身体健康，具有一定安胎作用。但是对于本身体质偏寒、身体较差的孕妇来说，不建议饮用蒲公英水，避免加重体内寒气引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于孕妇和胎儿的身体健康。

二、孕妇和蒲公英水的功效

1、利水消肿

孕妇喝蒲公英水可以利水消肿。蒲公英本身具有利尿通淋的作用，可以促进尿液的排出，而孕妇在孕中期和晚期容易出现水肿的情况，适量饮用蒲公英水可以帮助利尿消肿。

2、增强抵抗力

孕妇喝蒲公英水可以增强抵抗力。蒲公英中含有有机酸、菊糖、蒲公英素、维生素等多种营养成分，不仅可以补充机体所需物质，而且能够增强体内的抗毒功能，帮助增强孕妇的抵抗抗力。

3、保护肝脏

孕妇喝蒲公英水可以保护肝脏。蒲公英本身具有养肝去黄疸的作用，孕妇适量饮用可以帮助保护肝脏，而且蒲公英中含有的淡黄色成分，可以帮助预防肝硬化，具有较好的保肝效果。

结语：孕妇可以喝蒲公英水吗，孕妇是否可以喝蒲公英水根据情况而定。蒲公英具有清热解毒、散火散结的作用，对于上火或者内热较重的孕妇可以适量饮用。