陈皮和什么搭配泡水，什么和陈皮一起泡水喝好

陈皮是由橘子皮制成的，不仅可以入药服用，而且还可以用来泡水饮用，帮助养生保健。不少人还喜欢将陈皮搭配其他一起泡水喝，那陈皮和什么搭配泡水好?

陈皮和什么搭配泡水

1、生姜

陈皮可以搭配生姜一起泡水喝。陈皮具有调节脾胃的作用，生姜具有解表散寒、止咳化痰的作用，将陈皮和生姜一起泡水喝可以帮助驱寒排汗，改善体内寒气重引起的胃肠道功能减退以及风寒感冒引起的不适症状。

2、山楂

陈皮可以搭配山楂一起泡水喝。陈皮本身具有理气开胃的功效，而山楂也具有健脾开胃的作用，将陈皮和山楂一起泡水饮用可以帮助改善食欲不振的情况，还可以帮助促进胃肠道蠕动，帮助促进消化。

3、玫瑰花

陈皮可以搭配玫瑰花一起泡水喝。陈皮具有健脾化湿的作用，而玫瑰花具有活血化瘀、疏肝解郁的功效，将陈皮和玫瑰花一起泡水饮用可以帮助改善肝气郁结导致的多种不适症状。

4、红枣

陈皮可以搭配红枣一起泡水喝。陈皮本身具有较好的药用价值，红枣具有补气养血的功效，陈皮和红枣中还含有丰富的营养成分，一起泡水饮用可以帮助补充机体所需物质，而且红枣中含有的铁元素还可以帮助防治缺铁性贫血。

结语：陈皮和什么搭配泡水，陈皮可以搭配生姜、山楂、玫瑰花以及红枣等多种食材一起泡水喝。陈皮还可以搭配人参、枸杞等中药材一起泡水饮用，帮助保健。