泡药酒是我国民间一种传统的保健方式,很多人都喜欢用具有滋补作用的中药来泡药酒,能够达到一定的养生保健目的,但一定要根据个人体质选择合适的药材。那用什么泡酒补肾壮阳呢?
1、冬虫夏草和肉苁蓉
冬虫夏草和肉苁蓉都是名贵的滋补中药,冬虫夏草有药中之王、东方神草的美称,而肉苁蓉有沙漠人参的美称,两者都有温补肾阳的功效。用冬虫夏草和肉苁蓉一起泡酒,可以更好地温肾阳、益精血,有助于改善肾阳亏虚引起的腰痛腿软、眼花耳鸣等问题。
2、鹿茸
选择鹿茸、鹿鞭、鹿角胶等温补肾阳的中药泡酒,可以取得不错的补肾阳效果,而且还可以补益精血。适量饮用此类中药泡制的药酒,可以有效改善肾阳虚或精血亏虚引起的腰膝酸痛、阳痿等问题。
3、海马和海狗肾
海马、海狗肾、海狗鞭等海洋生物类的中药也有温补肾阳的功效,还可以搭配海参、牡蛎等中药,海参和牡蛎有补肾益精的功效,可以让药酒补肾的效果更好。
4、韭菜籽
韭菜籽具有补肾壮阳、固精止遗的功效,可以改善肾阳虚衰的问题。选用韭菜籽泡酒,可以适当搭配菟丝子、沙苑子、覆盆子等温肾的中药,也可以搭配枸杞子、黑枸杞、桑葚等补益肾精的中药,都能够更好地温补肾阳。
5、其它
除了上述中药外,还有淫羊藿、锁阳、杜仲、巴戟天、菟丝子、益智仁、沙苑子、仙茅、仙灵脾、补骨脂、肉桂等中药皆有温补肾阳的功效,用来泡制药酒后,同样可以达到补肾壮阳的目的。但每个人的体质是有差异的,建议在咨询中医后再选择合适的药材来组方,以避免出现不良反应。
结语:用什么泡酒补肾壮阳,可以适当选用冬虫夏草、肉苁蓉、鹿茸、海狗肾、海马、韭菜籽等中药来泡酒,每日少量饮用,可以起到一定的温补肾阳的作用。