柚子皮治咳嗽的做法，柚子皮怎么做可以止咳

柚子是生活中常见的一种水果，其果肉酸甜，营养丰富，深受大家喜爱。网传柚子皮还可以用来治疗咳嗽，但很少人知道，那柚子皮治疗咳嗽的做法有哪些呢?

柚子皮治咳嗽的做法

1、柚子皮茶

柚子皮可以制成茶来治咳嗽。将柚子皮去掉白瓤，然后将黄色的柚子皮切成小块，加入开水，焖泡10分钟左右就可以直接饮用了。柚子皮本身具有清肺止咳的作用，制成茶来饮用可以帮助缓解感冒引起的咳嗽。

2、柚子皮糖

柚子皮可以制成柚子皮糖来治咳嗽。将柚子皮焯水，然后切成小块，加入适量白糖和水，慢火熬，期间不断翻动，让糖浆裹在柚子皮表面，然后就可以制成柚子糖，适量食用可以给机体提供能量，还可以帮助咳嗽恢复。

3、柚子皮炖瘦身

柚子皮可以加瘦肉一起炖汤食用。将瘦肉、葱姜蒜等材料一起放水中煮一会儿，去腥，然后瘦肉过凉水切成小块，然后再加入柚子皮一起炖煮，制成汤来食用，可以给机体补充所需物质，还可以帮助止咳。

4、柚子皮煎水

柚子皮可以煎水饮用。将柚子皮切小块，然后和川贝一起清洗干净，晾干水分，然后将柚子皮和川贝放入锅中，加入适量水，煎煮成一碗水，然后加入适量蜂蜜调味，即可饮用，可以帮助止咳化痰。

结语：柚子皮治咳嗽的做法，柚子皮可以制成柚子皮茶、柚子皮糖、柚子皮炖瘦肉以及柚子皮煎水等多种方法来帮助止咳。当然，还可以多吃柚子来帮助止咳。