孕妇吃撑会挤到胎儿吗，孕妇吃太多对宝宝有影响吗

在怀孕期间有些孕妇会由于妊娠反应而出现食欲不振，不想吃东西。但也有些孕妇会出现胃口大增的现象，甚至常常会不自觉地吃到肚子撑。那么孕妇吃撑会挤到胎儿吗?

1、孕妇吃撑会挤到胎儿吗

孕妇吃撑不会挤压到胎儿。因为胎儿存在于宫腔内，有羊水作为缓冲，而且子宫和胃部并不相邻，进食量较大的情况下只是让胃的体积暂时扩张，并不会对子宫产生压迫，更不会压迫到胎儿。当然，孕妇进食量过度是不利于身体健康的。

2、孕妇吃太多对宝宝有影响吗

如果孕妇只是偶尔吃太多，一般不会影响到胎儿，但也会出现胃肠不适，比如消化不良、胃胀、胃痛等。如果孕妇经常吃太多，不仅有引起胃肠不适，还会导致热量摄入过多，体重增长过快，不利于血糖及血脂的控制，升高了妊娠并发症的风险，也不利于胎儿的生长发育。

3、怀孕吃几分饱比较好

怀孕期间每餐最好是吃七八分饱，并且增加就餐的次数，也就是少吃多餐，根据个人的身体情况，每天吃3到6顿都是可以的。孕早期容易出现妊娠反应，胃肠不适会比较明显;而孕晚期由于胎儿明显增大，容易压迫胃肠道，也容易导致胃肠功能减退，因此采取少吃多餐的方式，不仅可以摄入足够的营养物质，也可以避免诱发或加重胃肠不适。

结语：孕妇吃撑会挤到胎儿吗，孕期进食过多并不会压迫到胎儿，但会诱发胃肠不适，经常进食过多还可能间接对胎儿产生不利影响。孕期由于胃肠功能减退，最好是采取少吃多餐的饮食方式。