甘草可以祛斑吗，怎么使用甘草祛斑

甘草是生活中常见的一种中药材，具有止咳化痰、清热解毒等多种功效，不少人会用来泡水饮用。网传甘草可以帮助祛斑，那甘草可以祛斑吗?

一、甘草可以祛斑吗

甘草具有一定祛斑效果。甘草含多活性物质，具有抗自由基、抗氧化的作用，对于黑色素细胞合成黑色素的关键酶酪氨酸酶的活性有一定的抑制作用，在一定程度上可以帮助淡化黑色素，抑制黑色素生成，从而帮助祛斑。但长斑的原因有多种，比如紫外线照射、基础疾病、皮肤病以及内分泌失调等多种原因引起，并不是所有的斑点都能使用甘草去除。

二、怎么使用甘草祛斑

1、泡茶

甘草可以搭配绿茶泡水喝帮助祛斑。绿茶本身可以帮助清理肠道，而甘草更有清热解毒的功效，而且绿茶和甘草都具有抗氧化的功效，一起搭配饮用可以淡化色斑。取甘草粉3g，加热水，再加入绿茶3g即可。

2、泡水

准备好取白术粉、白芍粉、茯苓粉各150g，甘草粉75g，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝，茶末可用于敷脸。对于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等具有一定缓解作用。

3、敷脸

还可以将甘草粉制成面膜敷脸祛斑。取甘草粉1-2勺，加入牛奶、蛋清或蜂蜜调成糊状做成面膜，涂在脸上，等15-20分钟后洗去即可。还可以与白芷粉混合制成面膜敷脸使用，帮助祛痘淡斑。

结语：甘草可以祛斑吗，甘草具有一定祛斑效果。甘草含多活性物质，具有抗自由基、抗氧化的作用，在一定程度上可以帮助抑制黑色素生成，从而帮助祛斑。