流产后怎么保养子宫，如何在流产后保养子宫

不少人孕妇由于宫外孕、意外等多种情况需要进行流产，流产不仅会对身体造成影响，还会对子宫造成一定营养。那么，流产后怎么保养子宫呢?

流产后怎么保养子宫

1、饮食调节

流产后可以通过饮食调节来保养子宫。流产之后身体比较虚弱，需要多食用含营养丰富的食物，帮助补充身体，促进子宫愈合。可以多吃牛肉、猪肉、牛奶、鸡蛋以及新鲜蔬菜水果等食物，不仅可以促进子宫愈合，还可以增强免疫力。

2、生活作息调节

流产后可以通过生活作息调节来保养子宫。在流产后的一个月内，需要注意休息，避免熬夜和过多劳累，尽量避免进行性生活，避免从事重体力的劳动。当然，也不能一直趟着，建议在2-3天后下床适当活动，促进子宫恢复。

3、卫生护理

流产后需要注意卫生护理。流产后的子宫还没有完全闭合，子宫内膜还处于修复期，因此，在这个一段时间内不建议盆浴，避免引起感染。也需要注意平时的卫生情况，勤换内衣裤、清水冲洗等方法来帮助保养子宫。

4、药物

流产后还可以通过药物来养护子宫。一般流产后，宫腔内可能还会有一部分组织没有完全排出体外，可以在医生的指导下服用促进子宫收缩的药物，帮助促进子宫恢复，养护子宫。具体用药和服用方法，需要前往医院咨询医生。

结语：流产后怎么保养子宫，可以通过饮食调节、生活作息调节、卫生护理以及药物等多种方法帮助养护子宫。如果选择药物，建议在医生的指导下服药。