胃不好能喝咖啡吗，一天一杯咖啡伤胃吗

咖啡是用咖啡豆制成的饮料，与茶、可可同为世界三大饮料之一。咖啡具有很好的提神醒脑作用，很多人为了提高工作或学习效率，都会饮用咖啡来缓解疲劳。那么胃不好能喝咖啡吗?

1、胃不好能喝咖啡吗

胃不好是否能够喝咖啡，要看具体的情况。一般来说，胃不好的人不适宜喝咖啡，但也并非不能喝。如果只是单纯的功能性消化不良，少量饮用咖啡是可以的，咖啡可以促进胃肠蠕动及胃液分泌，有助于消化。但如果有胃粘膜的病变，比如胃炎、胃溃疡，或者是有胃酸分泌过多，则都不能喝咖啡，以免加重病情。

2、一天一杯咖啡伤胃吗

一天一杯咖啡是否伤胃，要根据个人身体情况来判断。如果是正常人，一天一杯咖啡是不至于伤胃的，但要尽量在饭后饮用咖啡，不要空腹喝咖啡，因为空腹喝咖啡会刺激胃酸分泌，不利于保护胃粘膜。如果是有胃病的人，则一天一杯咖啡是很容易伤胃的。

3、胃不好又想喝咖啡怎么办

胃不好的人尽量不要喝咖啡，如果实在忍不住想喝，建议喝一两口即可，不要多喝。还可以选择低酸度的咖啡，其对胃粘膜的刺激性较小;或者是在咖啡中加入牛奶，以降低咖啡的浓度，都有助于减轻咖啡对胃粘膜的刺激性。当然，对于胃不好的人来说，最好的方法仍然是不喝咖啡。

结语：胃不好能喝咖啡吗，如果没有胃粘膜病变及胃酸过多的问题，单纯的功能性消化不良可以少量喝咖啡。但如果有胃炎、胃溃疡、反酸、腹泻、胃食管反流等问题，则不能喝咖啡。