虚寒体质有什么症状，虚寒体质的症状有哪些

随着气温的升高，不少人喜欢吃生冷的食物，也喜欢长期呆在空调缓解内，但总有部分人群，由于身体虚寒夏天也是长袖长裤。那么虚寒体质有什么症状呢?

虚寒体质有什么症状

1、四肢冰凉

虚寒容易导致四肢冰凉。这主要是由于体内的寒气过重，加上不能够及时的排出体内的寒气，长时间堆在体内就会出现寒气加重，累积到四肢引起冰凉。

2、痛经

女性虚寒容易导致痛经。寒气长时间堆积在体内容易造成宫寒。宫寒会导致来月经的时候就会出现痛经、月经不畅以及经期不稳定等症状。

3、免疫力下降

虚寒人群还会免疫力低下。身体虚寒容易对外界环境适应能力变差，气温变化大或者是环境潮湿都容易导致感冒、发烧等多种问题。

4、浑身乏力

虚寒人群还容易浑身乏力。寒气过重容易免疫力低下，由于免疫力低下，容易发生感冒、发烧等问题，从而导致浑身乏力，精神状态不佳。

5、食欲减退

虚寒会影响食欲。虚寒容易引起人体乏力、没精神等不适，从而引起食欲减退，而食欲减退会导致身体摄入不足，加虚寒的症状。

6、感冒

虚寒还会导致经常性感冒。身体虚寒过重会影响自身免疫力，从而导致容易引发感冒、发烧等情况。且虚寒本身状态不佳加上食欲不振，感冒会难好或者反复。

结语：虚寒体质有什么症状，虚寒体质会容易导致四肢冰凉、免疫力下降、浑身乏力、食欲减退以及感冒等症状，而且女性虚寒还会导致痛经等不适症状。