容易疲劳犯困是什么原因，容易疲劳犯困是肝不好吗

在运动、干体力活或脑力劳动之后，都容易出现疲乏，这是一种正常的生理现象。但是有些人明明没有什么消耗，但还是经常会感觉自身疲劳乏力、犯困等。那么容易疲劳犯困是什么原因呢?

一、容易疲劳犯困是肝不好吗

容易疲劳犯困有可能是肝脏不好，但也可能不是。肝脏在人体内负责物质合成、分泌胆汁、解毒等重要的生理作用，一旦肝脏不好，就容易影响人体的消化吸收及新陈代谢，还会影响糖原的合成及储存，进而就可能引起疲乏无力、嗜睡等问题，尤其是出现肝炎、肝硬化、肝癌等疾病时，此类症状会比较明显。

二、容易疲劳犯困是什么原因

1、贫血

如果有严重的贫血或营养不良，会导致机体的各大组织无法得到充分的营养，就容易出现包括脑组织在内的神经系统的功能障碍，进而就会出现易疲劳、经常犯困的表现。此外，如果存在肝脏疾病、心力衰竭等问题，也会影响人体的供血，进而引起四肢无力、嗜睡等问题。

2、内分泌疾病

如果存在糖尿病、甲减等内分泌疾病，也会引起易疲劳、犯困的症状。比如糖尿病会影响糖代谢，诱发能量供应障碍，神经系统得不到足够的能量供应，就容易疲劳。甲减会导致新陈代谢减慢，也容易疲劳，经常会想要睡觉。

3、慢性疲劳综合征

疲劳综合征以慢性疲劳为主要表现，常伴随有睡眠差、记忆力减退、注意力不集中等表现。慢性疲劳综合症的病因目前还不是很明确，可能与感染、免疫异常、内分泌失调、线粒体功能障碍等多种因素有关。

结语：容易疲劳犯困是什么原因，其原因有很多，比如贫血、肝病、心力衰竭、糖尿病、甲减、慢性疲劳综合征、肿瘤等疾病都可以引起此类症状。