补锌能提高性功能吗，补锌能壮阳吗

锌对于维持人体健康具有重要的意义，其不仅可以促进儿童的生长发育，还可以维持食欲，促进伤口愈合，增强人体免疫力等。男人适量补锌也有一定好处，那么补锌能提高性功能吗?

1、补锌能提高性功能吗

补锌是否能提高性功能，要看性功能下降是否与缺锌有关。严重缺锌时可能会造成性器官发育延迟，还可能影响前列腺功能，造成性功能障碍等，此类人群适当补锌有助于改善性功能。但如果性功能下降与缺锌无关，那么补锌是没有什么用的。

2、补锌能壮阳吗

补锌不能壮阳。壮阳是中医概念，其需要应用补肾壮阳的中药，或者是食用温补肾阳的食物，才能提升人体阳气，从而增强人体的性功能及抵抗力。锌元素是一种微量元素，其属于营养学的概念，缺锌的人适当补锌可以促进生长发育，增强免疫力，提升食欲，改善生育能力等。

3、男人补锌的好处

男人补充锌元素有以下好处，比如增强胃肠功能，改善食欲;保护心血管，促进血管内皮修复;缓解疲劳，改善睡眠质量，提高记忆力;提高免疫力;改善生殖系统健康，提高精子质量等。需要注意的是，只有缺锌时才需要额外补锌，不要自己随意服用锌剂类的药物。

结语：补锌能提高性功能吗，如果本身由于缺锌而造成性功能下降，那么适当补锌可以提高性功能。但如果性功能下降与缺锌无关，那么补锌是没有明显效果的。