菊花茶和什么一起泡好，菊花最佳搭配

菊花具有清热散火、养肝明目的功效。菊花茶也是大家生活中常见的茶，深受喜爱。菊花也可以和其他中药材搭配泡茶，那么菊花茶和什么一起泡好呢?

菊花茶和什么一起泡好

1、枸杞

枸杞中的富含枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等多种对人体有益的成分。将枸杞和菊花一起冲泡不仅有美容养颜、养肝明目、降低血压等功效。还能预防心血管疾病，对身体具有一定保健功效。且枸杞含有花青素和维生素E，可以帮助美容养颜，淡化色斑。将枸杞和菊花一起泡，不仅具有保健功效，还可以美容养颜。

2、山楂

山楂可以增强食欲，和菊花一起泡水喝，可以帮助提高食欲。且山楂还可以促进胃肠道分泌消化液，从而促进胃肠道蠕动，帮助排毒养颜，防治便秘。菊花山楂茶中还含有能促进胆固醇的分解，帮助降低血脂的成分。且菊花山楂茶还具有扩张血管、降低血压、清热解火、健胃消食等功效。

3、玫瑰

玫瑰具有活血散瘀、滋补益气、美容养颜的功效。菊花可以清热散火、养肝明目。因此，将菊花和玫瑰一起泡茶具有活血化瘀的功效，还可以起到缓解疲劳、美容养颜、明目的的作用。且菊花玫瑰茶可以活血散瘀，尤其适合女性朋友饮用，可以改善月经不调的症状。

4、金银花

菊花和金银花都具有清热降的功效。将菊花和金银花一起泡水饮用，有助于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状。帮助帮助清热解毒，还可以缓解风热感冒，祛除体内湿热。

结语：菊花茶和什么一起泡好，菊花可以和枸杞、山楂、玫瑰、金银花等多种食材一起泡水喝。菊花本身具有清热散火的功效，可以适量饮用。