针灸耗气血吗，气虚的人适合针灸吗

针灸是一种非常好的调理方法，但很多气血虚弱的人会担心自己能不能做针灸，接下来就了解一下针灸耗气血吗

一、针灸耗气血吗

1、针灸有一定消耗

针灸包括针刺和艾灸，具体的方式有很多，但其作用原理都是通经络、调气血。也就是说，针灸作用于人体时，必然会促进人体气血的运行，而在这个过程中，气血就会有一部分消耗。但是相对于针灸带来的益处，这微小的消耗是可以忽略的。

2、针灸可以带来补益作用

只有对于很虚弱的人，针灸时就要考虑减少频率和强度，甚至有些非常虚弱的人，暂时是不适合做针灸的。因此对于不同的人，针灸方案也是不同的。规范的针灸不会明显耗费气血，反而可以带来很好的补益作用。比如艾灸，就可以用温灸法来扶助阳气。

二、气虚的人适合针灸吗

1、针灸可以补气

气虚之人可以接受针灸治疗。因为针灸分为补法和泻法。可以选择补法，通过一些补气的穴位，来改善气虚状态。比如艾灸命门、关元、气海和足三里等穴位，就可以很好地改善气虚状态。

2、气血极度虚弱不宜针灸

对于血虚的人，最好是用中药补益精血的同时，再配合针灸调理。对于气血皆虚的人来说，也是如此。而对于严重的气血虚弱，暂时不宜针灸，而应该用中药、食疗和休息等方式，让气血得到一定恢复后，再进行针灸调理。

结语：针灸耗气血吗，确实会有一定的消耗。但对于一般人来说，这部分消耗与针灸带来的益处相比，是微不足道的。只有非常虚弱的人，才要注意。