维生素d和维生素ad滴剂的区别，维生素D和AD建议吃哪一种

维生素A和维生素D在人体内发挥着多种重要的生理功能，如果缺乏这些维生素，需要适量进行补充。目前市面上有很多维生素补充剂，比如维生素D胶囊、维生素ad滴剂等，那么维生素d和维生素ad滴剂的区别是什么呢?

1、维生素d和维生素ad滴剂的区别

维生素d和维生素ad滴剂的区别是成分及功效不同。维生素ad滴剂既包含维生素D，也包含维生素A，而维生素D胶囊只含有维生素D。维生素ad滴剂既可以用于防治维生素A缺乏引起的夜盲症，也可以用于维生素D缺乏引起的佝偻病、小儿手足抽搐症等。

2、维生素D和AD建议吃哪一种

维生素D和AD建议吃哪一种，要根据个人缺乏的维生素种类来决定。如果同时缺乏维生素A和维生素D，则需要同时补充，比如婴幼儿可以服用维生素AD滴剂。如果只缺乏维生素D，比如骨质疏松者，那就只吃维生素D。如果只缺乏维生素A，比如夜盲症，建议只吃维生素A软胶囊。

3、维生素d和维生素ad要交替吃吗

维生素d和维生素ad一般是不用交替吃的，根据个人缺乏的维生素种类，只要选择其中一种即可。当然，对于有些同时缺乏维生素A和维生素D的人，如果维生素D缺乏较严重，而维生素A缺乏较轻微，那么也可以考虑交替服用维生素D和维生素ad滴剂，以免导致维生素A补充过量。

结语：维生素d和维生素ad滴剂的区别是成分不同，前者只有维生素D，而后者同时含有维生素A和维生素D，因此适用范围也有差异。