男人吃维生素e可以提高性功能吗，吃维生素e对男性有什么好处

维生素e是一种常见的脂溶性维生素，由于维生素E具有抗氧化、美容护肤的作用，很多爱美的女人都喜欢补充维生素E。那么吃维生素e对男性有什么好处呢?男人吃维生素e可以提高性功能吗?

一、男人吃维生素e可以提高性功能吗

男人吃维生素e不能提高性功能，维生素e也不能用于性功能障碍的治疗。提高性功能是指增强性欲，改善阴茎勃起功能，延长性生活时间，从而改善阳痿、早泄、性欲减退等问题。如果想要提高性功能，应该针对性功能减退的病因进行治疗，并且养成良好的生活习惯。

二、吃维生素e对男性有什么好处

1、促进生育能力

维生素E虽然不能提高性功能，但可以提高精子质量，从而促进男性的生育能力。维生素e能调节体内的性激素分泌，使得精子的数量增加，也有助于提高精子的活力。

2、其它好处

维生素E还具有多种保健作用，但并不是单纯针对男性。维生素e可以抗氧化，延缓皮肤衰老;维生素E可以保护心血管，降低心血管疾病的发生风险。维生素e还可以抗疲劳，促进肠胃功能，改善消化不良、便秘等消化道问题。

结语：男人吃维生素e可以提高性功能吗，维生素E不能提高性功能，但可以改善男性的精子质量，从而促进男性的生育能力。此外，适量补充维生素E还可以取得抗衰老、抗疲劳、保护心血管等多种保健作用。