维生素d2和d3区别，维生素d2的作用

维生素d2和d3都属于维生素d，都是人体必需的营养物质，如果缺乏会导致人体出现不适症状，那么维生素d2和d3区别在哪里呢?让我们一起来了解一下吧。

1、维生素d2和d3区别

维生素D2和D3的区别主要在于来源不同、代谢路径不同。维生素D2是由植物中的麦角醇经紫外线照射后转化而来;维生素D3来源于皮肤中存在的7-脱氢胆固醇在阳光照晒下转变及食物摄入。

2、维生素d2的作用

维生素d2的作用及功能有调节体内钙磷平衡、调节甲状腺功能、骨质疏松症和佝偻病的治疗等。临床上，维生素D主要用于治疗与维生素D缺乏有关的疾病或症状，如骨质疏松症、佝偻病、手足痉挛等疾病。

3、维生素D3的作用

维生素D3可促进人体肠道对钙、磷的吸收，有效的使人体的钙、磷元素达到饱和状态，促进人体血清中的柠檬酸平衡，有效减少电解质紊乱。还促进人体骨骼钙化，有效的保护牙齿并促进人体骨骼的生长发育。

4、维生素d缺乏怎么补

若明确存在维生素D缺乏症，建议及时就诊，在医生的指导下使用药物补充维生素D，对于改善维生素D缺乏症有利。同时患者在生活中还应注意日常护理。

结语：维生素d2和d3区别，维生素d2和维生素d3的区别主要在于来源不同、代谢路径不同。维生素d2和d3都是身体需要的营养物质，如果缺乏，那么就需要在医生的指导下进行补充。