吃益生菌能喝酒吗，吃益生菌的四个禁忌

益生菌可以调理肠胃，适当补充益生菌的活菌制剂对人体有一定好处。服用益生菌时为了保证效果，通常也有一些注意事项。那么吃益生菌能喝酒吗?

一、吃益生菌能喝酒吗

吃益生菌后不能马上喝酒。因为酒精可以影响益生菌的活性，从而影响益生菌对肠胃的调理效果。而且服用益生菌的人可能存在腹泻、便秘、腹痛、胀气、消化不良等不适症状，而饮酒会加重胃肠不适，不利于病情恢复。

二、酒后多久能吃益生菌

如果只是少量饮酒，那么建议至少一个小时后再服用益生菌。如果饮酒较多，建议等酒精完全代谢之后再服用益生菌。服用益生菌期间为了保证治疗效果，建议保持清淡饮食，不要饮酒。

三、吃益生菌的四个禁忌

1、避免用开水冲饮

服用益生菌时不能用开水冲服，因为温度过高会让益生菌失去活性，从而影响效果。一般要用40度以下的水冲饮。

2、避免同时服用抗生素

益生菌的本质也是微生物，如果与抗生素同时服用，会杀灭益生菌。抗生素和益生菌至少要间隔两小时。

3、避免同时服用吸附类的药物

益生菌不能与具有吸附作用的药物同时服用，比如铋剂、鞣酸、活性炭、氢氧化铝、蒙脱石散等，以免益生菌被吸附后排出体外。此类药物和益生菌至少要间隔两小时服用。

4、避免饮酒

酒精可以影响益生菌的活性，故而在饮酒前后也不宜服用益生菌。

结语：吃益生菌能喝酒吗，答案是否定的。酒精会加重胃肠不适，也会影响益生菌的活性，从而明显降低益生菌的效果。