小孩缺乏生长激素可通过以下几种方式补充，一、饮食补充，可多进食富含蛋白质的食物，如鸡肉、羊肉等。二、提高睡眠质量，良好的睡眠习惯和充足的睡眠时间，能够促进生长激素的分泌。三、如果生长激素缺乏非常严重，则建议注射生长激素。
生长激素是人体垂体前叶分泌的一种肽类激素，它是人体生长发育非常重要的一种激素。稳定充足的生长激素可促进骨骼生长，维持器官组织的良好发育，有效避免发育不良、身高矮小、组织发育不良等情况。
但在现实生活中，总有部分儿童因为各种原因出现生长激素缺乏的现象，轻微的生长激素缺乏可能不会对身体造成影响，但严重的生长激素缺乏就可能会导致发育不良，甚至矮小症等。
当出现生长激素缺乏时，首先可通过饮食补充，如可多食羊肉、西蓝花、鸡肉等。其次可养成良好的睡眠习惯，充足的睡眠时间以及高质量的睡眠，能有效促进生长激素的分泌。此外，如果生长激素缺乏非常严重，建议及时到医院就诊，在专业医生的诊断后，注射生长激素。
