高血压吃什么食物好

视频内容：

高血压患者应该低盐饮食。低盐可以降低血压的水平，高盐会造成血压的升高，所以要尽量少吃含氯化钠过多的食物。现在没有发现某种食物，有明确的降压作用，所以不建议患者吃某类的具有降压作用的食物来控制血压。还是要按照高血压正规的治疗方式，比如改善生活方式。如果达到了服用降压药的程度，也要及时的吃药，控制血压水平。治疗高血压的原则，就是早期预防、早期治疗、不应该拖延时间。尽早的控制血压，才能避免并发症的发生。

专家提示：

高血压患者应该低盐饮食。少吃含氯化钠过多的食物。并没有发现某种食物有明确的降压作用，患者要进行高血压的正规治疗。